В век технологий и развития появляется огромное количество различных гаджетов (новые электронные новинки), которые предназначены для нашего удобства и помощи в повседневной жизни. Если разобраться, то все эти телефоны, планшеты, ноутбуки и, правда облегчают нашу жизнь, ведь под рукой столько полезной и нужной информации.
Только вот с их появлением начали появляться и заболевания, которые объединяют всех пользователей данными новшествами. Одно из таких заболеваний – это сухость глаз. Нельзя сказать, что раньше этого заболевания не было, было, но у пожилых людей и у представителей определенных профессий (программисты, швеи, сварщики), а теперь это заболевание все чаще встречается у молодежи. Что же такое сухость глаз? Если говорить простым языком, то это дискомфорт, возникающий в глазах при долгом нахождении, например, перед компьютером или телефоном.
Данное заболевание имеет разные названия, и они в основном зависят от симптомов:
1. Сухость глаз – ощущение дискомфорта («песок в глазах»)
2. Расплывчатость предметов: сначала при долгом нахождении перед экраном картинка начинает расплываться, но если пару раз моргнуть, то все приходит в норму. Со временем это происходит чаще, и избавиться от этого становится проблематично.
3. Боль в глазах: при появлении заболевания боль возникает только при долгой работе, а последствии боль ощущается с утра (когда нет возможности раскрыть глаза, и долго приходится моргать).
4. Реакция на яркий свет: искусственный или солнечный (начинаются рези).
5. Непереносимость табачного дыма или дыма от костра, может возникать боль при нахождении на ветру или под кондиционером (вентилятором).
6. При ношении очков или линз глаза быстро устают, может возникать зуд, жжение и покраснение.
7. Постоянное чувство переутомление глаз, когда хочется их просто закрыть и отдохнуть.
Причины появления данного недуга могут быть различны, но все они исходят из образа жизни человека:
1. Возраст (понятное дело, что с возрастом у каждого возникают проблемы со зрением, но это норма если человеку за 60 лет, а вот если 20 лет, то это беда). С возрастом количество выделяемой жидкости снижается, что и приводит к болезни.
2. Частые переутомления глаз приводит к развитию сухости глаз.
3. Прием лекарственных средств (это не разовый прием, а достаточно долгое нахождение, например, на антибиотиках, или принятие гормональных препаратов, или противоаллергические лекарства).
4. Причиной могут быть другие заболевания глаз, которые привели к нарушению работы желез.
5. Внешние условия: образ жизни, профессия, несчастные случаи, травмы и так далее.
6. Беременность - это не является отдельной причиной, но тоже приводит к данному заболеванию и еще к различным видам проблем со зрением.
Важно! Бытует мнение, что сухость глаз не является серьезным заболеванием и можно обойтись просто каплями для промывания или увлажнения глаз, которые продаются в любой аптеке и рекомендуются многими сайтами. Это не так! Сухость глаз может привести к развитию других серьезных заболеваний или уже быть его симптомом, поэтому если нет желания распрощаться со зрением, нужно обратиться к врачу (окулисту или офтальмологу) для постановки правильного диагноза и назначению лечения.
Лечение данного заболевания предполагает:
1. Капли для глаз (какие выбрать зависит от причины возникновения болезни).
2. Устранение причин заболевания или хотя бы их снижение (так если работа человека вынуждает его сидеть за монитором компьютера долгое время, то каждые полчаса необходимо делать пяти минутный перерыв, в это время можно просто закрыть глаза, сделать гимнастику или походить по комнате, при этом еще и размявшись).
3. Есть народный метод, которые очень распространен – это компрессы. Раствор для примочек может быть разным (чай, ромашка, мед), разводится с водой и прикладывается на 10 минут.
Итак, главное следить за здоровьем глаз, делать профилактические гимнастики и тогда проблем со зрением не возникнет долгое время.
