Всего несколько лет назад близорукость не была таким распространенным заболеванием. С каждым годом все больше людей надевают очки. Близорукость, иначе известная как миопия, может развиваться как у женщин, так и у мужчин вне зависимости от возраста. Она характеризуется плохим зрением в отношении предметов, находящихся вдали. Такое заболевание может быть врожденным или приобретенным в процессе жизнедеятельности. Чтобы не допустить появления миопии или предотвратить ее развитие, необходимо разобраться в симптомах и причинах болезни.
Симптомы
Очевидно, что первостепенным симптомом является нарушение зрительных функций. Однако существуют менее видимые признаки, наличие которых говорит о возможном наличии близорукости:
1. Высокая чувствительность глаз к свету;
2. Частые головокружения и невыносимые головные боли;
3. Высокая степень утомляемости глаз;
4. «Мутность» объектов, находящихся на большой дистанции.
Причины появления
Существует пять основных причин появления близорукости.
1) Генетическая предрасположенность. Если и мать, и отец страдают близорукостью, то вероятность рождения ребенка с аналогичным заболеванием равна 50 %. У детей здоровых родителей вероятность приобрести подобное заболевание гораздо ниже – лишь 8%.
2) Перенапряжение. Такие простые факторы, как плохое освещение, недостаточное расстояние от глаз до книги, экрана компьютера, время, которое проводится перед телевизором – все это негативно влияет на зрение. Чтобы снять напряжение с глаз, нужно часто менять фокус. Например, каждые 20-30 минут делать упражнение: смотреть далеко на протяжении нескольких секунд, затем близко.
3) Неправильный режим питания. Нехватка магния, цинка, меди и других микроэлементов также негативно сказывается на возможности хорошо видеть.
4) Слабость глазных мышц. Если мышцы глаз, регулирующие изменение кривизны у хрусталика, развиты плохо, то миопия развивается.
5) Неправильное лечение. Если врач уже назначал лечение, когда заметил первые признаки, но проблема не решилась, значит, специалистом были допущены ошибки.
В этом случае следует обратиться к более квалифицированному офтальмологу.
Степени
Степень миопии напрямую зависит от того, что стало ее причиной. Важное значение имеет стадия, на которой болезнь была обнаружена и методы лечения. Исходя из этого можно выделить следующую градацию степеней: слабую, среднюю и высокую. При слабой степени зрение отклоняется от нормы на 3 диоптрии; а при средней – на 6; при высокой отклонения составляют от 6 диоптрий и выше.
Лечение
Разными специалистами применяются свои методы лечения близорукости, которых существует более пятнадцати. Тот или иной метод стоит подбирать индивидуально, опираясь на информацию о стадии заболевания и о причинах ее появления. Самыми популярными методами борьбы с миопией являются: коррекция зрения с помощью лазера, имплантация линз, замена хрусталика и другие. Однако далеко не всегда необходимо радикальное вмешательство хирургов. Например, до 18-ти лет зрение можно скорректировать с помощью очков, специальных препаратов и упражнений.
Исходя из этого, нужно минимизировать влияние факторов, ведущих к близорукости, правильно питаться. Но если близорукость уже настигла, то стоит грамотно подойти к выбору специалиста и следовать всем его рекомендациям. Берегите свое зрение!
